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La Ciudad Esmeralda
Una terapia alternativa
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Categoría: El Club de los Sin-vergüenzas

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Disfraces

Fiesta de disfraces

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader13 junio, 2015Deja un comentario

¿Celebramos una fiesta de disfraces temática? Yo seré Rapunzel, ¿y tú? Descubre en el CSV cómo esta terapia de grupo hará que venzas tu timidez asumiendo el papel de “otro”.

¡Al agua patos!

Paso 5 del Club de los Sin-Vergüenza: ¡Al agua patos!

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader8 abril, 20153 Comentarios

¡Esta es la oportunidad que estabas esperando! Recupera la autoestima pasando un grandioso día de juego y ejercicio en tu piscina pública preferida. Luce tu cuerpo serrano sin complejos y “tírate de bomba” para salpicar a tus amigos. La desinhibición, el juego y las risas están pasadas por agua en el CSV.

Canta Conmigo La Ciudad esmeralda (7)

Paso 4: Canta conmigo en el Club de los Sin-Vergüenzas

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader10 febrero, 20152 Comentarios

¿Alguna vez has soñado con ese escenario o situación perfecta de “canta conmigo”? Se produce una fantástica sensación de libertad y liderazgo cuando de repente te apetece cantar una gran canción, generalmente famosa, y todos los de tu alrededor se unen a ti en una sola voz. ¡Una manera única de subirte la autoestima!

Sube a una atracción

Paso 3: sube a una atracción para entrar en el Club de los Sin-vergüenzas

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader5 enero, 2015Deja un comentario

El Club de los Sin-vergüenzas te reta esta vez a subirte a una atracción de feria de esas que te despeinan, te quitan el hipo o de las que te dan vergüenza porque son para niños. ¿Te atreves?

Chica saltando encima de la cama

Paso 2: canta y baila en el Club de los Sin-vergüenzas

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader29 noviembre, 2014Deja un comentario

“La gente me señala, me apunta con el dedo, susurra a mis espaldas y a mí me importa un bledo. ¡Qué voy a hacer si soy distinta a ellos! No soy de nadie, no tengo dueño!
¡Canta y baila en el Club de los Sin-vergüenzas! Pierde la timidez en playback o en karaoke al tiempo que haces ejercicio. Mueve ese body serrano y… ¡a darlo todo!

El club de los sin-vergüenzas - Paso 1

Paso 1: ¡Salta y haz el gamberro en el Club de los Sin-vergüenzas!

El Club de los Sin-vergüenzasPor Eva Mercader13 noviembre, 20142 Comentarios

El primer paso para entrar en este club tan selecto y elitista, “El Club de los Sin-Vergüenzas”, es necesario que te desmelenes poco a poco y que empieces a salir del caparazón que te esconde. Aquí hallarás las claves de una terapia para no sentirte ridículo y reírte de ti mismo.

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